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1月27日お休みの日

一昨日は朝寝坊をしてしまい 用事を先に済ませ 夕方5時から2時間半ウォーキングを
自転車の筋肉と使う所が違うので ちょっとだけ筋肉痛です。あ~情けない。
でも晩御飯は とても美味しく食べれました。来週は走ろう!また・・・

2011年1月29日

1月20日お休みの日

昨日も先週と同じコース(戸次~野津~臼杵~吉野~再度戸次~松岡~森町~明野)
約80kmを3時間弱で、やっと少しだけ身体もなれたかな 足のはりもなく走れました。
昨日は珍しく 自転車ロードランナーに 二人もあいました。ガンバ!
午後から 5時夕方だ 奥様と久しぶりに街にお買い物・・ウインドショッピング?
(閉店前のパルコ)へ何かお買い得品があればと・・・特に何も無く 晩御飯買って帰宅。
今日も早い一日でした。また来週・・・

2011年1月21日

久しぶりの雪景色

昨日のお店の前です。
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2011年1月17日

1月13日お休みの日

昨日は 朝ゆっくりして 11時前から自転車で出発です。 
コースは 野津~臼杵~吉野廻りで約80km 3時間弱の走行でした。
空気は冷たいけど 天気は良く 気持ちよく走れました。
午後からは 店内外をかたずけ 夕方早い晩御飯を久しぶりに外食を、
古くからある鶴崎のさどやさんへ カツ丼、おろしカツ定食注文。美味しく頂きました。
 今日はゆっくりできた一日でした。また来週・・・

2011年1月14日

新年明けましておめでとうございます。

今年も宜しくお願い致します。ちょっと遅くなりました。
1月1日は 冷え込みましたが天気は良く 毎年恒例で三社参りに。
竹田の扇森稲荷神社 ささむた神社 護国神社へ。今年も良い年であります様に・・・
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1月6日は 自転車で走り初め約60km 野津から臼杵と思ってましたが 小雨がぱらぱら
野津でユーターン約2時間20分で帰宅です。また来週ガンバ!
お店は 新春フェアー開催しています。
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御来店お待ちしております。

2011年1月 8日