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7月28日お休みの日

一昨日は ゆっくり休養です。
夕方 ウォーキングで1時間30分汗をかきました。
また来週に・・・・。

2011年7月30日

7月21日お休みの日

一昨日も何処にも行けず お昼過ぎまで自転車乗ってました。
午後は 用事を済ませ のんびりとした一日でした。来週はどこかに・・・

2011年7月23日

7月14日お休みの日

昨日も 先週と同じコースで自転車乗りました。でも先週とは違い 暑かったです。
朝一から出発し お昼には帰宅してましたが 疲れました。
午後は 色々としている間に 一日が終わってしまいました。
来週は どこかに・・・。また来週。

2011年7月15日

7月7日お休みの日

一昨日は 雨の午前中に用事を済ませ 雨があがった午後から 久しぶりに自転車乗りました。
いつものコース(戸次~野津~臼杵~吉野~戸次~松岡~森~明野)廻りの約80kmです。
往路は 向かい風で 出足から体力とられ苦戦・ 吉野から臼杵に向かう所が追い風で さらに下りで トラックが前を行ってくれて 平均50km前後で 吉野に向かう交差点まで 楽に行けました。 後は少し登って 吉野の先からまた下りの追い風で 3時間かからず無事帰宅です。
梅雨の合間の良い天気ほんの少しでしたが 気持ち良く走れました。
 また来週も晴れます様に・・・ 

2011年7月 9日

6月30日お休みの日(神楽女湖へ)

昨日は 夕方までいろいろと用事を済ませ 
日暮れ前に 別府の神楽女湖へ。 
花菖蒲はほぼ満開でした、入り口には 紫陽花が。
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帰りは別府まわりで 久しぶりに なべさんラーメンで夕食をラーメンとあんかけ焼きそばを
 二人で半分ずつ食べて お腹いっぱいになって無事帰宅です。
来週からはまた 自転車もう少し乗ります。  また来週・・・

2011年7月 1日

PIT大分店オープン2周年記念感謝セールを開催

 7月1日~7月31日までPIT大分店オープン2周年記念感謝セールを開催
 日頃の感謝を込めて10%~50%OFFセール致しております。
  御来店お待ちしております。
   宜しくお願い致します。   PIT大分店